„Yoga- PILATES“ beim TuS 1920 Bobenheim am Berg.

Yoga- Pilates: Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00Uhr Einstieg ist jederzeit möglich. Zahlung erfolgt mit der Ausgabe von Zehnerkarten. Je Teilnahme Mitglieder: 4,50€, Nichtmitglieder: 8,50€. Erwerb Zehnerkarte 45,00€ / 85,00€.

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden.

Kontakt und Anmeldung bei: Britta Blankenfuland, Tel.: 0179 6645555, Mail: